種とワタを取ったかぼちゃをラップで包み、電子レンジで加熱する。(加熱目安：1000W−約4分)

粗熱がとれたら、かぼちゃの皮と果肉に分ける。（皮…包丁で目、口を切り取る。果肉…スプーンでよく潰し砂糖を入れ混ぜる。）

ボウルに2.のスプーンで潰した果肉を入れ、6分立てにした生クリームを少しずつ加えて混ぜ合わせ、かぼちゃクリームをつくる。

ピープの上にかぼちゃクリームを絞り、皮でつくった目と口をつけ、チョコレートを飾ってできあがり。

【このレシピにおすすめのパン】ピープ