白身魚のバタポンソテー
えびりん★ @cook_40250268
バターとポン酢で間違いなしの美味しさですっ！！
このレシピの生い立ち
アメリカで手に入りやすいティラピア を使って、もっとレシピバリエを増やしたいな〜と思って考えました！
白身魚のバタポンソテー
バターとポン酢で間違いなしの美味しさですっ！！
このレシピの生い立ち
アメリカで手に入りやすいティラピア を使って、もっとレシピバリエを増やしたいな〜と思って考えました！
作り方
- 1
白身魚に塩コショウ→小麦粉の順で両面にまぶす。
-
- 2
魚を油ひいたフライパンに入れる。蓋して中火で2分焼く。
-
- 3
魚をひっくり返す。
蓋なしで2分焼く。 -
- 4
火を消す。●を入れて、フタをする。
バターが溶け切ったら、完成！ -
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