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厚揚げで★ポークチャップ風
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厚揚げで★ポークチャップ風-レシピのメイン写真

厚揚げで★ポークチャップ風

河童堂☆かっぱちん
河童堂☆かっぱちん @cook_40166121

お弁当の後一品に！お肉の代わりに、簡単！しっかり焼いてしっかり味のポークチャップ風厚揚げ★
このレシピの生い立ち
お弁当にお肉が無くて
緊急お肉の代用で(^-^)/

お弁当の後一品に！お肉の代わりに、簡単！しっかり焼いてしっかり味のポークチャップ風厚揚げ★
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厚揚げで★ポークチャップ風

河童堂☆かっぱちん
河童堂☆かっぱちん @cook_40166121

お弁当の後一品に！お肉の代わりに、簡単！しっかり焼いてしっかり味のポークチャップ風厚揚げ★
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お弁当にお肉が無くて
緊急お肉の代用で(^-^)/

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材料

2人分〜
  • 厚揚げ 2枚
  • ケチャップ 大さじ1〜1.5
  • 醤油 小さじ2
  • 砂糖（甘さ控えめので） 小さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げはフライパンで焦げ目がつくまで
    しっかり焼く。
    油のいらないフライパンならなお良い！

  2. 2

    厚揚げがカリカリになったら
    ボールに調味料を入れて合わせておいたところに、熱々の厚揚げを入れる。
    混ぜ合わせる。

  3. 3

    冷めたら
    完成！

    • 厚揚げで★ポークチャップ風作り方3写真

コツ・ポイント

厚揚げをカリカリに焼くことくらい★
冷めたら味が染み込みます♪

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河童堂☆かっぱちん
河童堂☆かっぱちん @cook_40166121
2014/09/01 01:18に公開
できるだけ、無添加で素材の味を引き出し、シンプルに料理を作ることを、心がけています☆肌も弱く、2014.11に3人目を出産赤ちゃんを育てながらも食べ盛りの高1、中2の息子も育て中。カラダにいいものを、食べたいですね^ ^電子レンジも極力、圧力鍋などで代用しています
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このレシピのキーワード

厚揚げ ケチャップ

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