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豚ジャガの甘カラ味噌炒め
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豚ジャガの甘カラ味噌炒め-レシピのメイン写真

豚ジャガの甘カラ味噌炒め

minmam
minmam @cook_40091507

安定価格の野菜。ジャガイモ、人参、玉ねぎでマンネリ解消レシピ。
ご飯が進みました。
このレシピの生い立ち
モコズキッチンで初めて作りたいと思った一品でした。

安定価格の野菜。ジャガイモ、人参、玉ねぎでマンネリ解消レシピ。
ご飯が進みました。
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minmam
minmam @cook_40091507

安定価格の野菜。ジャガイモ、人参、玉ねぎでマンネリ解消レシピ。
ご飯が進みました。
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モコズキッチンで初めて作りたいと思った一品でした。

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材料

  1. 豚こま肉 200g
  2. じゃがいも(中) 5個
  3. 人参 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ピーマン(いんげんなど青物) 適量
  6. ごま油(炒め用) 大さじ1
  7. 鷹の爪(輪切り) 適量
  8. にんにく(すりおろし) 1片分
  9. 味噌 大さじ4
  10. コチュジャン 大さじ1
  11. 酒 大さじ2
  12. みりん 大さじ1
  13. しょう油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ニンニクから下の調味料を全て混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ジャガイモ、にんじんを乱切り。
    玉ねぎ、ピーマンも同じくらいの大きさに切る。

  3. 3

    ピーマン以外の野菜は、下ゆでする。
    今回はレンジで串がすっと通るまでしました。

  4. 4

    フライパンにごま油、豚肉を入れ焼き色がつくまで炒める。

  5. 5

    豚肉に火が通ったら、野菜を全て入れ、全体に油が回るように炒め、1で合わせた調味料を入れて味をなじませたら出来上がり。

コツ・ポイント

豚肉はカレー用の厚切り肉にするとお肉の存在感がでます。

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minmam
minmam @cook_40091507
2014/08/31 08:22に公開

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