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ボラの塩焼き

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SEATCLUB @cook_40050151

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材料

２人分
  1. ボラ（切り身） ２切
  2. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ボラを１口サイズに切、ふり塩をして３０分冷蔵庫に置き、表面の水分をふき取る。

  2. 2

    グリルを熱し、１を焼く。

  3. 3

    お皿に盛り、完成
    。

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SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
2019/11/12 02:27に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連　SEAT CLUB（シートクラブ）HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
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