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簡単ヘルシー美味しいベリースムージー
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簡単ヘルシー美味しいベリースムージー-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー美味しいベリースムージー

まぐろ節
まぐろ節 @cook_40275752

材料全てをミキサーにかけるだけ！！
ベリーの甘酸っぱさとハチミツがほんのり甘く美味しいベリースムージーです。

このレシピの生い立ち
お風呂上がりに冷たいスィーツが食べたくなり、冷凍庫にあったミックスベリーを使い、作ってみました。

材料全てをミキサーにかけるだけ！！
ベリーの甘酸っぱさとハチミツがほんのり甘く美味しいベリースムージーです。

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お風呂上がりに冷たいスィーツが食べたくなり、冷凍庫にあったミックスベリーを使い、作ってみました。

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簡単ヘルシー美味しいベリースムージー

まぐろ節
まぐろ節 @cook_40275752

材料全てをミキサーにかけるだけ！！
ベリーの甘酸っぱさとハチミツがほんのり甘く美味しいベリースムージーです。

このレシピの生い立ち
お風呂上がりに冷たいスィーツが食べたくなり、冷凍庫にあったミックスベリーを使い、作ってみました。

材料全てをミキサーにかけるだけ！！
ベリーの甘酸っぱさとハチミツがほんのり甘く美味しいベリースムージーです。

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材料

２人分
  • 冷凍ベリーミックス 150g
  • 牛乳 250cc
  • ハチミツ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    飾り用のベリーミックスを少量残し、冷凍ベリーミックス、牛乳、ハチミツをミキサーにかける。

    • 簡単ヘルシー美味しいベリースムージー作り方1写真
  2. 2

    きれいに混ざり合うまでミキサーにかける。

    • 簡単ヘルシー美味しいベリースムージー作り方2写真
  3. 3

    グラスに移し、ベリーミックスを飾る

コツ・ポイント

冷凍フルーツなら何でもOKです。
しっかり凍らせ、ミキサーに粒がなくなるまでかけることで滑らかに仕上がります。

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まぐろ節
まぐろ節 @cook_40275752
2019/09/16 13:09に公開
調理師の資格を活かし、アレルギー除去食や生活習慣病などに良い栄養バランスの整った料理やお菓子を、簡単に作れるレシピで紹介していきます。 料理やお菓子作りが苦手な方にも気軽に作っていただけるレシピも併せて提供します(*^^*)
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このレシピのキーワード

スムージー はちみつ 牛乳 ベリー

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20120731
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