豚肉のクリスピー焼き 簡単♪
プーママ0401☆☆ @cook_40054160
カレー用の豚肉にコーンフレークつけて焼いちゃいました サクサクしてお子さんにも食べやすいですよ(^_^)
このレシピの生い立ち
油で揚げないで焼くだけなのでカロリーも控えめだし簡単です♪
豚肉のクリスピー焼き 簡単♪
カレー用の豚肉にコーンフレークつけて焼いちゃいました サクサクしてお子さんにも食べやすいですよ(^_^)
このレシピの生い立ち
油で揚げないで焼くだけなのでカロリーも控えめだし簡単です♪
アプリでひらく作り方
- 1
豚肉は包丁の背等でたたいて柔らかくしておきます
豚肉にチキンスープの素 塩、コショウ混ぜて10分ぐらい置いておきます - 2
コーフレークを袋に入れて細かくしておきます（めん棒等でたたいておきます）
オーブンを210度に温めておきます - 3
卵をよく混ぜ小麦を入れて混ぜます
コーンフレークをたっぷりとつけます
付け合せの野菜を食べやすい大きさに切っておきます - 4
オーブンが温まったら網が有るオーブンでしたら網に③をのせます なかったらオーブンシートを敷いてのせます
- 5
210度で13分から16分焼きます
オーブンによって違いますので調整して下さい - 6
付け合せの野菜と⑤をのせて出来上がりです
- 7
お肉の嫌いな方は
ちくわで作って見ました
レシピID : 19980545 -
コツ・ポイント
サクサクとして 冷めても美味しいのでお弁当にも合うと思います♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20121957
