簡単♡チキントマト煮

クックKLRC17☆
クックKLRC17☆ @cook_40108202

クリーミーなケチャップ味で、トマトが苦手な人でも食べやすいです♫子供も大人もモリモリ食べれます!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれていたケチャップ煮をアレンジしてみました☆

簡単♡チキントマト煮

クリーミーなケチャップ味で、トマトが苦手な人でも食べやすいです♫子供も大人もモリモリ食べれます!
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母がよく作ってくれていたケチャップ煮をアレンジしてみました☆

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材料

4人分
  1. 鶏肉 2枚
  2. 玉ねぎ 2個
  3. ズッキーニ 1本
  4. しめじ 1パック
  5. 塩胡椒 適宜
  6. ガーリックパウダー 適宜
  7. クレイジーソルト 適宜
  8. オリーブオイル 大さじ3杯
  9. 具材が浸る程度より少し多め
  10. カットトマト缶 1缶詰
  11. ケチャップ 大さじ5杯
  12. シチューの粉オリーブオイル 大さじ5杯
  13. 砂糖 小さじ2杯
  14. 片栗粉 適宜(お好みのとろみ具合)

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大の大きさに切って、塩胡椒・ガーリックパウダー・クレイジーソルトをまぶす。
    オリーブオイルで炒める。

  2. 2

    玉ねぎをくし形切り、ズッキーニを半月切りにし、しめじは石づきを取る。
    鶏肉のフライパンに入れて一緒に炒める。

  3. 3

    炒めた鶏肉・野菜を鍋にうつして、水を入れて煮込む。

  4. 4

    トマト缶を入れて煮込む。

  5. 5

    ケチャップ、クリームシチューの粉(もしくは生クリーム)を入れて更に煮込む。

  6. 6

    砂糖を入れて味を整えて、片栗粉でとろみを付けて完成。

コツ・ポイント

鶏肉・野菜をオリーブオイルでしっかり炒めて、あとは煮込むだけ

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