米粉蒸しパンアレッ子オヤツに

米粉蒸しパンアレッ子オヤツに-レシピのメイン写真

米粉蒸しパンアレッ子オヤツに

アマラノ @cook_40099824

小麦粉、卵、乳、大豆、ナッツのアレルギーがある子供にも
ごはん代わりになるようなオヤツを！

このレシピの生い立ち
１歳半。初めての発熱でごはんを食べない時に食事代わりになるオヤツを作ってみたらよく食べました。

小麦粉、卵、乳、大豆、ナッツのアレルギーがある子供にも
ごはん代わりになるようなオヤツを！

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１歳半。初めての発熱でごはんを食べない時に食事代わりになるオヤツを作ってみたらよく食べました。

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アマラノ @cook_40099824

小麦粉、卵、乳、大豆、ナッツのアレルギーがある子供にも
ごはん代わりになるようなオヤツを！

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１歳半。初めての発熱でごはんを食べない時に食事代わりになるオヤツを作ってみたらよく食べました。

小麦粉、卵、乳、大豆、ナッツのアレルギーがある子供にも
ごはん代わりになるようなオヤツを！

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１歳半。初めての発熱でごはんを食べない時に食事代わりになるオヤツを作ってみたらよく食べました。

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材料

アルミカップ5〜6個

米粉 100g
かぼちゃパウダー 2g
シナモンパウダーお好きな量
ベーキングパウダー 5g
茹でたサツマイモ角切り１カップに5個くらい
甜菜含蜜糖 25〜30g
水生地がゆるくならない程度に

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作り方

1

粉類を混ぜる
2

そこへ水を足していく。
ゆるくなりすぎないように
3

ココットにアルミカップを入れたものや
紙カップに
生地を入れる
4

サツマイモを生地に入れたり乗せたりする
5

10分〜蒸す。
割れていれば出来上がり
竹串を刺してみて確認して下さい。

コツ・ポイント

かぼちゃパウダーやシナモンはお好みで。
米くさいのが嫌で入れてみただけです。

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アマラノ @cook_40099824

2016/07/15 07:34に公開

小麦粉、卵、乳、ナッツアレルギーの子供がいます。アレルギー持ちでも、美味しいものを食べさせてあげたいと思っています。

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このレシピのキーワード

米粉さつま芋シナモン

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