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和風グラタン 洋食が苦手お年寄りにも!
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和風グラタン 洋食が苦手お年寄りにも!-レシピのメイン写真

和風グラタン 洋食が苦手お年寄りにも!

気まぐれ柴さん
気まぐれ柴さん @cook_40282324

洋風の定番グラタンが、豆乳、めんつゆ、ツナ缶などを使うことで和風に!洋風料理が少し苦手なお年寄りも馴染みやすい味です。
このレシピの生い立ち
洋食が苦手な祖母のために(^-^)

洋風の定番グラタンが、豆乳、めんつゆ、ツナ缶などを使うことで和風に!洋風料理が少し苦手なお年寄りも馴染みやすい味です。
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和風グラタン 洋食が苦手お年寄りにも!

気まぐれ柴さん
気まぐれ柴さん @cook_40282324

洋風の定番グラタンが、豆乳、めんつゆ、ツナ缶などを使うことで和風に!洋風料理が少し苦手なお年寄りも馴染みやすい味です。
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材料

4人分
  1. ソース*
  2. 舞茸 160g
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
  4. バター 20g
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 味付けご飯★
  7. ご飯 480g
  8. ツナ缶 100g
  9. 玉ねぎ 140g
  10. トッピング
  11. パン粉 お好み
  12. ピザ用チーズ お好み
  13. かつお節 お好み
  14. 青のり お好み
  15. 小ねぎ お好み
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作り方

  1. 1

    舞茸、玉ねぎを小さめに切り、ツナ缶の水気を取っておく

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒めて取り出しておく
    (あとで味付けご飯★に入れる)

  3. 3

    ソース*
    そのままのフライパンに小麦粉をまぶした舞茸をバターで弱火で炒める
    めんつゆで味付け

  4. 4

    豆乳を一気に加え強火で混ぜながらとろみがつくまで煮立てる
    塩胡椒で整える

  5. 5

    味付けご飯★
    ボールに味付けご飯の材料★を全て入れ、よーく混ぜて耐熱皿に盛っておく

  6. 6

    耐熱皿に盛ったご飯の上にソースをかけ流し、パン粉.チーズを振りかけたら、余熱した250℃のオーブンで6分焼く

  7. 7

    鰹節、青のり、ねぎをトッピングして完成!

コツ・ポイント

トッピングで見た目も和風感出ますよ〜

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気まぐれ柴さん
気まぐれ柴さん @cook_40282324
2016/07/15 07:30に公開

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