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シャキシャキ|白菜のチヂミ
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シャキシャキ|白菜のチヂミ-レシピのメイン写真

シャキシャキ|白菜のチヂミ

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

白菜を使った、シャキシャキ食感が楽しいレシピです。休日の昼食などに、お子様と一緒に作れば楽しいですよ♪
このレシピの生い立ち
だし感があるチヂミ。白だしで作るご提案レシピです♪

白菜を使った、シャキシャキ食感が楽しいレシピです。休日の昼食などに、お子様と一緒に作れば楽しいですよ♪
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シャキシャキ|白菜のチヂミ

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

白菜を使った、シャキシャキ食感が楽しいレシピです。休日の昼食などに、お子様と一緒に作れば楽しいですよ♪
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材料

2人分
  • 白菜 3枚
  • 人参 3cm
  • A:卵 1個
  • A:小麦粉 大さじ4・1/2
  • A:片栗粉 大さじ2・1/2
  • A:水 大さじ4
  • A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  • A:ツナ 小1缶
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    白菜は芯と葉の部分を分け、芯は3~4cmの細切りにします。葉はザク切りにします。人参は細切りにします。

  2. 2

    ボウルに1とAを入れ、よく混ぜ合わせます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、2を流し入れて両面こんがりと焼き、食べやすい大きさに切ります。

コツ・ポイント

フライパンで生地を焼く時は、こんがり焼き目が付いたらフライ返し等で軽く押して平たくして下さい。

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七福醸造
七福醸造 @hichifuku
2019/11/08 07:25に公開
「 いつもの料理が 白だしで変わる 」 白だしがあれば、もっと美味しく✨味付けの手間を軽減。時間も心も豊かになる老舗の白だし☕白だしの元祖、七福醸造の【公式】レシピを、ぜひお試しください🍳📍 1978年に日本で初めて白だしを製造販売したのが七福醸造です(白醤油の”白” + だし で ”白だし” と命名したのは七福醸造です)📍 七福醸造の白だしは【白醤油】がベースなので、素材の甘み、旨み、風味を引き出した美味しい料理が楽しめます📍 七福醸造の白だしは【16倍希釈タイプ】旨みがギュッとしてるので、少量でたくさんの料理が作れます🔍 https://7fukuj.co.jp/
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このレシピのキーワード

ちぢみ ツナ 白菜 片栗粉 にんじん 卵 小麦粉

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