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簡単！カボチャのスタミナおかず
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簡単！カボチャのスタミナおかず-レシピのメイン写真

簡単！カボチャのスタミナおかず

りんかお527
りんかお527 @cook_40178268

冷蔵庫に余っていた食材で簡単に出来て、カボチャの甘さとニンニクのパンチが絶妙のお箸が進むおかずです(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残ってた食材で思い付いたレシピです(笑)

冷蔵庫に余っていた食材で簡単に出来て、カボチャの甘さとニンニクのパンチが絶妙のお箸が進むおかずです(^^)
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冷蔵庫に残ってた食材で思い付いたレシピです(笑)

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りんかお527
りんかお527 @cook_40178268

冷蔵庫に余っていた食材で簡単に出来て、カボチャの甘さとニンニクのパンチが絶妙のお箸が進むおかずです(^^)
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冷蔵庫に残ってた食材で思い付いたレシピです(笑)

冷蔵庫に余っていた食材で簡単に出来て、カボチャの甘さとニンニクのパンチが絶妙のお箸が進むおかずです(^^)
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材料

二人分くらい
  1. カボチャ 約１/４カット
  2. ベーコン ３枚
  3. プチトマト ４個
  4. ニンニクﾁｭｰﾌﾞ 2〜３㎝くらい
  5. オリーブ油 大さじ１くらい
  6. 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    カボチャの皮を剥き、一口大に切る

  2. 2

    耐熱皿に入れて、レンジで竹串がスッと通るくらいまで加熱

  3. 3

    ベーコンは好きな大きさに、プチトマトは４等分ほどに切る

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を入れて火を付ける

  5. 5

    ニンニクを2～3㎝ほど出して、オリーブ油と合わせる

  6. 6

    パチパチしてきたらベーコンを入れて焼き色を付ける。
    プチトマトも入れて炒める

  7. 7

    カボチャを入れて塩と胡椒で味付け

  8. 8

    全体に塩胡椒がまわったら、お皿に盛り付けて完成

コツ・ポイント

ブロックベーコンでも美味しく、普通の大きさのトマトでも美味しく、アスパラガスやブロッコリーを入れても美味しいですよ☆

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りんかお527
りんかお527 @cook_40178268
2016/07/14 02:26に公開
適当だったり、勘や思い付きで創作料理を作る、28歳主婦。料理について、まだまだ勉強中。アレルギーのある、二人の男の子をバタバタ育てながら日々生活しています(*´﹀`*)✨レシピは、卵,乳製品除去のものが多いと思います︎︎☺︎EXILE、三代目JSBが大好きです♡
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