【ダイエット食】納豆オールブラン
にくすけ @cook_40282482
牛乳や豆乳、ヨーグルトかけに飽きてきたらどうぞ…。
納豆味のお菓子を食べてる感覚。
推定220カロリー
このレシピの生い立ち
甘いのも飽きて、普通に「食事」としてダイエット食を食べたいため試行錯誤中です
【ダイエット食】納豆オールブラン
牛乳や豆乳、ヨーグルトかけに飽きてきたらどうぞ…。
納豆味のお菓子を食べてる感覚。
推定220カロリー
このレシピの生い立ち
甘いのも飽きて、普通に「食事」としてダイエット食を食べたいため試行錯誤中です
作り方
- 1
オールブランに納豆を混ぜて食べるだけ
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オールブラン、便秘解消に良いけどちょっと飽きちゃった…(´`:)おやつ感覚で食べられるザクザククッキーにしてみました！
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