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缶詰めとレンジで楽々♪あずきかぼちゃ♪
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缶詰めとレンジで楽々♪あずきかぼちゃ♪-レシピのメイン写真

缶詰めとレンジで楽々♪あずきかぼちゃ♪

chihopp915
chihopp915 @cook_40123707

あずきを煮るのはなかなか大変ですので！かぼちゃもレンジで栄養を逃さず楽々♪季節ものはやっぱり食べたいものですね♪
このレシピの生い立ち
季節ごとの食べ物は、やはり大事ですので◎

あずきを煮るのはなかなか大変ですので！かぼちゃもレンジで栄養を逃さず楽々♪季節ものはやっぱり食べたいものですね♪
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季節ごとの食べ物は、やはり大事ですので◎

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chihopp915
chihopp915 @cook_40123707

あずきを煮るのはなかなか大変ですので！かぼちゃもレンジで栄養を逃さず楽々♪季節ものはやっぱり食べたいものですね♪
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季節ごとの食べ物は、やはり大事ですので◎

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材料

  1. かぼちゃ 中1/2個
  2. あずき缶 １個
  3. ・だし(昆布顆粒) 小さじ1
  4. ・砂糖(きび) 大さじ1〜2
  5. ・塩 少々
  6. 塩(調整用) 適量
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作り方

  1. 1

    大きさを揃えて切ったかぼちゃに少しの水、だし、砂糖、塩をさっとからめてレンジで4分〜串が通るまで加熱します。

  2. 2

    出たかぼちゃの水分は除いておきます。少しのお水を足しておくのは、以前レンジ加熱した時に乾いた感じになったからです◎

  3. 3

    かぼちゃとあずき缶の甘さを味見で確認して、適量の塩で整えたら合わせて出来上がり♪

    • 缶詰めとレンジで楽々♪あずきかぼちゃ♪作り方3写真

コツ・ポイント

缶詰めはとっても甘いので、かぼちゃのお砂糖は控えめにした方が良いかもです。見た目的には混ぜるよりかけた方が綺麗かとww もし缶詰めが残ったら、必ず別容器に移して保存しましょう！

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chihopp915
chihopp915 @cook_40123707
2017/12/21 04:15に公開
今日は何作ろう♪毎日楽しくご飯が食べたいです(*´▽｀*)
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