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アスパラガスのギー炒め
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アスパラガスのギー炒め-レシピのメイン写真

アスパラガスのギー炒め

ギー・イージー
ギー・イージー @cook_40250946

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材料

  1. アスパラガス １束
  2. にんにく １片
  3. オリーブオイル 大さじ１杯
  4. ギー 10g
  5. 塩 少々
  6. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    アスパラガスを食べやすい大きさに小口きりにする

  2. 2

    にんにくをみじん切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくとアスパラガスを入れて火が通るまで炒める

  4. 4

    塩とギーを入れてさっと炒め、最後に醤油を垂らして火を止めて完成！

  5. 5

    このレシピで使った食材。「GHEE EASY グラスフェッド・ギー」

    • アスパラガスのギー炒め作り方5写真
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ギー・イージー
ギー・イージー @cook_40250946
2018/02/13 06:30に公開
ミラクルオイル・ギー。オランダで自然放牧された牛の乳からできた、グラスフェッド・ギー。（EUオーガニック認証取得） 米国TIME誌はギーを「最も健康的な食品ベスト50」に選定。
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