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ビワマスの炊き込みご飯
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ビワマスの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ビワマスの炊き込みご飯

滋賀県
滋賀県 @cook_40117296

鮭より優しいお味に仕上がります。近年ではビワマスの養殖が実現し、いただける機会が少しずつ増えてきました。
このレシピの生い立ち
「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2012年8月ビワマス産地レポートでご紹介。

鮭より優しいお味に仕上がります。近年ではビワマスの養殖が実現し、いただける機会が少しずつ増えてきました。
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「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2012年8月ビワマス産地レポートでご紹介。

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ビワマスの炊き込みご飯

滋賀県
滋賀県 @cook_40117296

鮭より優しいお味に仕上がります。近年ではビワマスの養殖が実現し、いただける機会が少しずつ増えてきました。
このレシピの生い立ち
「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2012年8月ビワマス産地レポートでご紹介。

鮭より優しいお味に仕上がります。近年ではビワマスの養殖が実現し、いただける機会が少しずつ増えてきました。
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材料

4人分
  • ビワマス 200g
  • 米 2.5カップ(400g)
  • 水(しいたけ戻し汁) 2.5カップ(500ml)
  • しょうゆ 大さじ2・2/3(40ml)
  • 酒 大さじ1・1/3(20ml)
  • みりん 大さじ1・1/3(20ml)
  • 干しシイタケ 1枚
  • ニンジン 20g
  • ゴボウ 15g
  • ショウガ 少々
  • ミツバ 少々
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作り方

  1. 1

    干しシイタケを水にもどす。もどし汁はご飯を炊くときに使うためとっておく。

  2. 2

    米は洗ってザルにあげ、水気を切っておく。

  3. 3

    ①で戻した干しシイタケ、ニンジンを千切りにする。

  4. 4

    ゴボウはささがきにし、水につけあく抜きをする。ミツバは3cmくらいに切っておく。

  5. 5

    ビワマスは3枚におろし、卵は別に残しておく。

  6. 6

    シイタケ戻し汁・しょうゆ・酒・みりんを沸騰させ、この中にビワマスを入れて煮る。

  7. 7

    煮えたらざるに上げて身と煮汁を分け、皮と骨を取り除き、身をほぐす。煮汁はご飯を炊くときに使うためとっておく。

  8. 8

    卵はバラバラになれば、そのままほぐす。皮にくっついていれば、魚をゆでた汁の中で煮、皮を取り除く。

  9. 9

    煮汁の量をはかり、水を加えて600mL(3カップ)にする。

  10. 10

    炊飯器の中に米と⑨を入れ、その上にほぐしたビワマスの身、シイタケ、ニンジン、ゴボウ、卵、針ショウガを入れ、平らにならす。

  11. 11

    火を付け、普通に炊きあげる。

  12. 12

    十分に蒸らした後、全体に混ぜ合わせる。

  13. 13

    盛りつけ、上にみつばをあしらう。

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滋賀県
滋賀県 @cook_40117296
2016/03/23 01:51に公開
滋賀県には全国に知られたブランド(近江米や近江牛など)や地元で愛されてきた食材・郷土料理がたくさんあります。「滋賀のおいしいコレクション」http://shigaquo.jp/では、旬の食材や料理レシピをご紹介しています。※運用ポリシーについては、下記リンクをご参照ください。https://www.pref.shiga.lg.jp/kensei/koho/hpsns/300435.html
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ご飯 ごぼう みつば しいたけ にんじん 酒 ほししいたけ しょうが 米

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