ピタヤ(ドラゴンフルーツ)ボウル♡

dorapearl☆
dorapearl☆ @cook_40062129

体にいいおやつを。

このレシピの生い立ち
アサイーの次は⁉と思い、栄養満点のドラゴンフルーツを。

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)ボウル♡

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アサイーの次は⁉と思い、栄養満点のドラゴンフルーツを。

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材料

  1. ドラゴンフルーツ 1/2こ
  2. バナナ 1本
  3. 冷凍ミックスベリー 1カップ
  4. ヨーグルト 1カップ
  5. シリアル お好み

作り方

  1. 1

    ①ドラゴンフルーツ、バナナは適当な大きさに切り、シリアル以外をミキサーorフードプロセッサーで混ぜる。

  2. 2

    ②器に盛り付ける。

コツ・ポイント

今回はドラゴンフルーツ白だったので、ミックスベリー(ストロベリー、クランベリー、ラズベリー、ブルーベリー)でピンク色に。バナナで甘みを調整しました。
シリアルでサクサクの食感、ドライフルーツ入りさらに美味しさUP!

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