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ほほ肉シチュー
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ほほ肉シチュー-レシピのメイン写真

ほほ肉シチュー

りんANDママ
りんANDママ @cook_40280650

ほほ肉のシチューが自分でも作りたかったので
つくりました^_^
このレシピの生い立ち
フレンチのシェフに聞いてしたので、美味しさは間違いないです

ほほ肉のシチューが自分でも作りたかったので
つくりました^_^
このレシピの生い立ち
フレンチのシェフに聞いてしたので、美味しさは間違いないです

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ほほ肉シチュー

りんANDママ
りんANDママ @cook_40280650

ほほ肉のシチューが自分でも作りたかったので
つくりました^_^
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フレンチのシェフに聞いてしたので、美味しさは間違いないです

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材料

  • ほほ肉 1.2
  • 人参 二本
  • 玉ねぎ 3個
  • 赤ワイン 1リットル
  • デミグラスソース缶 870<ハインツ三缶>
  • 砂糖 大さじ2
  • 小麦粉 大さじ5
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ほほ肉は血があれば冷水で少し洗い流す

    • ほほ肉シチュー作り方1写真
  2. 2

    人参は皮のままぶつ切り
    玉ねぎは大きくきり
    いためる、
    少し色がかわるくらい

    • ほほ肉シチュー作り方2写真
  3. 3

    フライパンにほほ肉に小麦粉をつけ
    両面やく

    • ほほ肉シチュー作り方3写真
  4. 4

    野菜がいたまれば
    赤ワインを入れ、沸騰したら炒めたお肉を入れ
    デミグラスソースを入れ
    砂糖
    沸騰したらこまめにアクとり

    • ほほ肉シチュー作り方4写真
  5. 5

    そのまま弱火でほほ肉がやらくなるまで煮る。
    最低四時間は煮てください、
    やらかくなれば、ほほ肉を取り出します

  6. 6

    ザルに野菜をこし
    汁を鍋にもどし、ほほ肉を食べるサイズに切り
    再び汁がドロットするまでにつめます。

  7. 7

    味の調整は塩でしてください。

コツ・ポイント

油分が出るのでこまめに取り除いてください
あとはお鍋に任せれば簡単にできます。
時間かければ必ずお肉はやらかくなり
おいしくなります。
コクも必ずでてきます。

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りんANDママ
りんANDママ @cook_40280650
2014/09/07 06:48に公開

このレシピのキーワード

シチュー にんじん 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン ほほ肉

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