作り方
- 1
玉ねぎを薄切り
ムネ肉は皮ごと8mm程に切って塩を少々掛け小麦粉を全体にまぶし溶き卵につけてパン粉をまぶす - 2
フライパンに油を敷き肉を両面軽く焼く
※フライパンを軽く洗う
水、醤油、砂糖、ほんだし、玉ねぎを加え2分程煮る - 3
カツを加えて1分程煮たら溶き卵を掛けて蓋をして30秒で完成
コツ・ポイント
肉はそぎ切りにせずまっすぐでOK
カツは煮るのでパン粉が軽く焦げる程度でOK
パン粉に油大さじ1を掛けてよく混ぜて肉にまぶすと油の吸い過ぎ防止になります
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