暑い夏に火を使わない料理を考えました。レンジを使って簡単に手早く出来ます。酢をいれることで、さっぱりと仕上がりました。
このレシピの生い立ち
暑いので、火を使わず、しかもできるだけカロリーを抑えたいと思いました。シーチキンを油漬けにして汁も一緒に混ぜるとコクがでます。カロリーを抑えたいときは、汁気をきっていれたり、油漬けでないものを選ぶとさっぱり仕上がります。