野菜をザクザクっと切り、茹でます。
お好きな野菜でどうぞ。

調味料を用意します。塩こしょう、バジル、レモン汁＆オリーブオイル、またはライスブランオイルのレモン風味で。

茹で終えた野菜をザルでしっかりと湯切りし、フライパンに入れて調味料を入れて混ぜながら炒めるだけ。

簡単だけど、なかなか重宝するイタリアン風味な野菜炒めです。