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レンジで簡単!さばの味噌煮缶のつけ汁
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レンジで簡単!さばの味噌煮缶のつけ汁-レシピのメイン写真

レンジで簡単!さばの味噌煮缶のつけ汁

いろはにおえど
いろはにおえど @cook_40233859

火を使わない簡単なつけ汁。いつもの素麺、蕎麦、うどんなどの美味しさアップ♪
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レンジで簡単!さばの味噌煮缶のつけ汁

いろはにおえど
いろはにおえど @cook_40233859

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材料

一人分
  • さばの味噌煮缶 1缶
  • 酒 5g
  • めんつゆ 40g
  • 水 60g
  • 顆粒だし ひとつまみ
  • 後がけにお好みで
  • ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    材料全てを耐熱容器に入れ、500wのレンジで5分チンする

コツ・ポイント

さばはほぐしておくと火が温かくなりやすいです。味変に生姜、一味唐辛子、梅、ミョウガなどもいいですよ♪

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いろはにおえど
いろはにおえど @cook_40233859
2019/11/16 10:07に公開
一人暮しでオシャレな料理、美味し料理をなるべく安く、低カロリー、低糖質で作りたい...乗馬、サーフィン、スノーボード、読書、お料理etc...多趣味な新社会人。ストレッチ系のダイエットを朝にしてます。楽しい!⚠味が濃い地方出身なため、薄くしてるつもりですが、基本味は濃い目です。赤だしは至高。土手煮最高(赤)。
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このレシピのキーワード

みそ煮 ねぎ サバ 缶詰 酒

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