CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☘腸活✨おからブラウニー☘
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☘腸活✨おからブラウニー☘-レシピのメイン写真

☘腸活✨おからブラウニー☘

ayumi♡糖質制限
ayumi♡糖質制限 @cook_40281989

低糖質!時短!安価!の腸活おからブラウニー✨甘麹の自然の甘さだけなので主食にもなるପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ身体に優しいスイーツ
このレシピの生い立ち
発酵食品を活かし、安くて簡単に作れるスイーツを考えました。フードプロセッサーを使って時短!焼くまで30分♪♪ 甘味料を足して、お洒落にラッピングしたらプレゼント用にもପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

低糖質!時短!安価!の腸活おからブラウニー✨甘麹の自然の甘さだけなので主食にもなるପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ身体に優しいスイーツ
このレシピの生い立ち
発酵食品を活かし、安くて簡単に作れるスイーツを考えました。フードプロセッサーを使って時短!焼くまで30分♪♪ 甘味料を足して、お洒落にラッピングしたらプレゼント用にもପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

もっと読む

☘腸活✨おからブラウニー☘

ayumi♡糖質制限
ayumi♡糖質制限 @cook_40281989

低糖質!時短!安価!の腸活おからブラウニー✨甘麹の自然の甘さだけなので主食にもなるପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ身体に優しいスイーツ
このレシピの生い立ち
発酵食品を活かし、安くて簡単に作れるスイーツを考えました。フードプロセッサーを使って時短!焼くまで30分♪♪ 甘味料を足して、お洒落にラッピングしたらプレゼント用にもପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

低糖質!時短!安価!の腸活おからブラウニー✨甘麹の自然の甘さだけなので主食にもなるପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ身体に優しいスイーツ
このレシピの生い立ち
発酵食品を活かし、安くて簡単に作れるスイーツを考えました。フードプロセッサーを使って時短!焼くまで30分♪♪ 甘味料を足して、お洒落にラッピングしたらプレゼント用にもପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

17×17×5㎝ 四角型
  1. *おからパウダー 60g
  2. *無糖ココア 40g
  3. *ベーキングパウダー 小さじ1
  4. *ピーナッツ粉 20g
  5. ☆卵 2個
  6. ☆甘麹 50cc
  7. ☆豆乳ヨーグルト 100cc
  8. ☆無調整豆乳 100cc
  9. ☆オリーブオイル 大さじ2
  10. ナッツ類
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    使用した材料

    • ☘腸活✨おからブラウニー☘作り方1写真
  2. 2

    フードプロセッサーに☆類を全部入れて攪拌する

  3. 3

    2に*の粉類を入れて攪拌する

    • ☘腸活✨おからブラウニー☘作り方3写真
  4. 4

    油を塗った型に入れてナッツ類を並べる

    温めておいたオーブンで、180度!30分くらい焼く

    • ☘腸活✨おからブラウニー☘作り方4写真
  5. 5

    プレゼント用にラッピング✨

    • ☘腸活✨おからブラウニー☘作り方5写真

コツ・ポイント

おからパウダーによって水分量が違うので、豆乳で調整して下さい

Instagramにも料理載せてますので、良かったら覗いて下さいね〜 @m_ayu_ayu お気軽にどうぞ♪♪♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ayumi♡糖質制限
ayumi♡糖質制限 @cook_40281989
2019/11/13 15:48に公開
薔薇と猫と癒やしが大好き✨日々糖質制限生活中〜腸活!美活!温活!を取り入れたオリジナルレシピを考案♪♪☘身体に優しい手作りスイーツとご飯☘楽しく交流でしたら嬉しいです(*´︶`*)♡よろしくお願いします✨Instagramにも料理の写真を載せてます♡お気軽に覗いて下さい♪♪Instagram → @m_ayu_ayu
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 朝ご飯♡節約♡簡単新玉葱たっぷり卵ソテー
  2. ビーフストロガノフ
  3. 牛肉コロッケ
  4. たまごの塩昆布漬け|簡単副菜
  5. 混ぜて握るだけ♪韓国おにぎりチュモッパ
  1. 鶏もも肉と白菜の中華風煮込み【作り置き】
  2. レンジで超簡単☆なすの煮浸し
  3. 簡単副菜♪しめじとミニトマトマリネソテー
  4. 里芋と豚ひき肉のとろみあん煮物♪
  5. ~韓国飯~鶏もも肉の旨辛ヤンニョムチキン
  6. Quick Pizza Dough (Perfect for thin crust)
  7. Milk cake (tres leches)😊#cookpad
  8. Oven baked chicken wings
  9. Awesome crockpot chili
  10. Biscuit Chicken Pot Pie
  1. 狼の口になるよ〜スコーン〜
  2. 子どもと作るおやつ★簡単!豆だんご
  3. 柿の梅和え
  4. 味付けメンマにラー油チョイ足し(*^^๓
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20136713
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close