黒ごまきなこ豆乳のスーパードリンク♡

♪チビひなた♪ @cook_40094871
女性特有の不調を改善する私が毎日飲んでる自家製スーパー栄養ドリンク!生理痛や貧血に効果覿面♡体にいいものが凝縮で美味♪
このレシピの生い立ち
鉄分の数値を機械で測ったら基準値未満。
そういえば最近疲れやすいと思い、鉄が豊富な黒ごまを毎日取ろうと決意。
重い生理痛も薬を飲まず改善させたく、家に常にあるもので、食材の効能を考えて作りました。
簡単即席節約レシピ。
ググっても被り無し。
黒ごまきなこ豆乳のスーパードリンク♡
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このレシピの生い立ち
鉄分の数値を機械で測ったら基準値未満。
そういえば最近疲れやすいと思い、鉄が豊富な黒ごまを毎日取ろうと決意。
重い生理痛も薬を飲まず改善させたく、家に常にあるもので、食材の効能を考えて作りました。
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