ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ

防波堤などで沢山釣れる小さな魚も白身でフワフワ、サクサクの美味しい唐揚げになります。骨まで食べられ美味しくカルシウム補給
このレシピの生い立ち
海釣り施設のイベントで釣れた魚を料理する企画で調理したもの。参加者の皆様が列をなして喜んで食べてくれたので、メモにしました。
ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ
防波堤などで沢山釣れる小さな魚も白身でフワフワ、サクサクの美味しい唐揚げになります。骨まで食べられ美味しくカルシウム補給
このレシピの生い立ち
海釣り施設のイベントで釣れた魚を料理する企画で調理したもの。参加者の皆様が列をなして喜んで食べてくれたので、メモにしました。
作り方
- 1
防波堤などで沢山釣れたネンブツダイは氷の入ったクーラーボックスにしまってちゃんとしまって保存しておきましょう。
- 2
鱗と頭と内臓を取り、水道水でしっかり洗ったら、水気を切ります。
- 3
揚げた時に油はねしないように、面倒ですが、1匹ずつぺーバーで内臓部分まで拭き取ります。
- 4
コンビニ袋などに【3】を入れ塩コショウ、顆粒コンソメを入れ、少し膨らんだ状態で袋の口をねじるように閉めて振りながらまぶす
- 5
袋をあけ、片栗粉、小麦粉を入れて、同じく袋をねじり閉めて、振りながらまぶす
- 6
フライパンに4センチ位サラダ油を入れて180度くらいで揚げる
- 7
周りがカリッとし、揚げている音が高音に変わり、箸で挟んで振動が伝わってきたら中まで上がった証拠です。
- 8
骨までしっかり火を通したいので、火を少し弱め焦げないように更に1分程揚げたら出来上がり
- 9
皮の方いウリンボ(イサキの子供)や背びれなどが硬い魚はキッチンバサミでカットすると良いでしょう。
- 10
皮の硬い魚の場合、切れ目を入れると骨まで中までまでしっかり揚げられます。
コツ・ポイント
小さい魚で鱗が残っていてもサクサク食べられますが、水分をしっかりペーパーで拭き取らないと油はねして危険です。釣った後すぐ鮮度の良いうちに処理しないと身が柔らかいので切りづらいです。イワシのように手でも処理できます。
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