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ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ
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ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ-レシピのメイン写真

ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ

釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726

防波堤などで沢山釣れる小さな魚も白身でフワフワ、サクサクの美味しい唐揚げになります。骨まで食べられ美味しくカルシウム補給
このレシピの生い立ち
海釣り施設のイベントで釣れた魚を料理する企画で調理したもの。参加者の皆様が列をなして喜んで食べてくれたので、メモにしました。

防波堤などで沢山釣れる小さな魚も白身でフワフワ、サクサクの美味しい唐揚げになります。骨まで食べられ美味しくカルシウム補給
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ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ

釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726

防波堤などで沢山釣れる小さな魚も白身でフワフワ、サクサクの美味しい唐揚げになります。骨まで食べられ美味しくカルシウム補給
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海釣り施設のイベントで釣れた魚を料理する企画で調理したもの。参加者の皆様が列をなして喜んで食べてくれたので、メモにしました。

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材料

  • ネンブツダイ、クロホシイシモチなど 20.30匹
  • 揚げ油 適量
  • 塩コショウ 全体にまぶすくらい
  • 顆粒コンソメ お好みで小さじ2/1〜1
  • 片栗粉 全体まぶせるくらい
  • 小麦粉 全体まぶせるくらい
  • コンビニ袋 1枚(濡れていないもの)
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作り方

  1. 1

    防波堤などで沢山釣れたネンブツダイは氷の入ったクーラーボックスにしまってちゃんとしまって保存しておきましょう。

    • ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ作り方1写真
  2. 2

    鱗と頭と内臓を取り、水道水でしっかり洗ったら、水気を切ります。

    • ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ作り方2写真
  3. 3

    揚げた時に油はねしないように、面倒ですが、1匹ずつぺーバーで内臓部分まで拭き取ります。

  4. 4

    コンビニ袋などに【3】を入れ塩コショウ、顆粒コンソメを入れ、少し膨らんだ状態で袋の口をねじるように閉めて振りながらまぶす

  5. 5

    袋をあけ、片栗粉、小麦粉を入れて、同じく袋をねじり閉めて、振りながらまぶす

    • ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ作り方5写真
  6. 6

    フライパンに4センチ位サラダ油を入れて180度くらいで揚げる

    • ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ作り方6写真
  7. 7

    周りがカリッとし、揚げている音が高音に変わり、箸で挟んで振動が伝わってきたら中まで上がった証拠です。

    • ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ作り方7写真
  8. 8

    骨までしっかり火を通したいので、火を少し弱め焦げないように更に1分程揚げたら出来上がり

  9. 9

    皮の方いウリンボ(イサキの子供)や背びれなどが硬い魚はキッチンバサミでカットすると良いでしょう。

  10. 10

    皮の硬い魚の場合、切れ目を入れると骨まで中までまでしっかり揚げられます。

    • ネンブツダイ(など小魚)のコンソメ唐揚げ作り方10写真

コツ・ポイント

小さい魚で鱗が残っていてもサクサク食べられますが、水分をしっかりペーパーで拭き取らないと油はねして危険です。釣った後すぐ鮮度の良いうちに処理しないと身が柔らかいので切りづらいです。イワシのように手でも処理できます。

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釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726
2019/11/20 02:57に公開
釣り好きで魚料理がメインです。メモ書き代わりに始めました。ほぼ調理時間10分以内。工程は少なく簡単で手早く出来る料理を提供したいです。無自称「雑料理研究家」ですがほぼ無添加、たんぱく活動、腸活、健康オタクです。レンジは使ってません。重度のアトピーと手荒れを克服しました。勤め先BARで間借りサテライト料理屋さんもやってます。㈱ハヤブサ隼華Hayakaに1期メンバーで所属していました。
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 小麦粉

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