ランチ夕食に♪つるむらさきのポン酢あえ

白雲堂 @787choahikihabuyama
サッパリとした味わいで、たくさん食べられます。※「野菜のさっぱりおかず」カテゴリに掲載。(2016/08/29)
このレシピの生い立ち
産直市でつるむらさきを購入しました。これと、家にある調味料を使って1品作ってみようと思いました。
ランチ夕食に♪つるむらさきのポン酢あえ
サッパリとした味わいで、たくさん食べられます。※「野菜のさっぱりおかず」カテゴリに掲載。(2016/08/29)
このレシピの生い立ち
産直市でつるむらさきを購入しました。これと、家にある調味料を使って1品作ってみようと思いました。
作り方
- 1
つるむらさきは茎の部分から茹で、しばらくして葉の部分を浸けて茹でる。ザルにあげ、粗熱が取れたら食べやすい長さに切る。
- 2
ボウルに●を入れてよく混ぜ、1を加えてよくあえる。いりごまを捻りながら加え、さらによくあえ、盛り付ける。
- 3
ご飯が進む!つるむらさきと油揚げの炒め煮(ID : 20213523)も参考にしてください。
- 4
夏を元気に!豚肉つるむらさきの醤油麹炒め(ID : 19267729)も参考にしてください。
- 5
つるむらさき南瓜トマト納豆の塩麹サラダ(ID : 19365658)も参考にしてください。
コツ・ポイント
・ごまはすり鉢ですって加えてもOK。
・ポン酢は市販品でもお試しください。
・夏!つるむらさきコーンde柚子胡椒サラダ(ID : 20057882)、夏を元気に!つるむらさきとゆで卵のサラダ(ID : 19296641)も参考にしてください。
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吹雪ワカメを塩昆布にしても美味しいです(*^^*)今回は茎が緑のつるむらさきですが、茎が紫のものも彩りになって良いですちぃてぽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20139612