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タンシチュー ビーフシチュー 簡単 QC
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タンシチュー ビーフシチュー 簡単 QC-レシピのメイン写真

タンシチュー ビーフシチュー 簡単 QC

ともぞーきっちん
ともぞーきっちん @cook_40120275

放置するだけ簡単タンシチュー。
超美味しいです。
たんがなければ牛の塊や豚の塊り肉でどうぞ♡
このレシピの生い立ち
牛タンを、いただいたので初めて作ってみましたがかなり美味しいです!、!

放置するだけ簡単タンシチュー。
超美味しいです。
たんがなければ牛の塊や豚の塊り肉でどうぞ♡
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牛タンを、いただいたので初めて作ってみましたがかなり美味しいです!、!

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タンシチュー ビーフシチュー 簡単 QC

ともぞーきっちん
ともぞーきっちん @cook_40120275

放置するだけ簡単タンシチュー。
超美味しいです。
たんがなければ牛の塊や豚の塊り肉でどうぞ♡
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牛タンを、いただいたので初めて作ってみましたがかなり美味しいです!、!

放置するだけ簡単タンシチュー。
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たんがなければ牛の塊や豚の塊り肉でどうぞ♡
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材料

大ソースパン1つ分くらい
  1. 牛タン 250〜500g
  2. 玉ねぎ 2こ
  3. 人参 1本
  4. マッシュルーム 1パック
  5. じゃがいも 5、6個
  6. トマトホール缶 1缶
  7. 水 トマト缶2杯分
  8. ビーフシチューの素 1袋
  9. ブーケガルニ 1パック
  10. ローリエ 2まい
  11. 赤ワイン 200cc
  12. 塩胡椒
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作り方

  1. 1

    肉は上水にしばらく漬け込み、中フライパンをIR8で予熱し、塩胡椒をたっぷりつけて両面こんがり焼く。

    • タンシチュー ビーフシチュー 簡単 QC作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは大きめのくし切り、人参は大きめの乱切りじゃがいもは皮をよく洗いそのまま使う。お鍋に肉、玉ねぎその他具を入れる。

    • タンシチュー ビーフシチュー 簡単 QC作り方2写真
  3. 3

    赤ワイン、トマト缶、水、ローリエ、ブーケガルニを上に入れ、蓋をしてIR7でカタカタしたら4にして25分。さっと混ぜる。

  4. 4

    具材に火が入ったらルーを入れよく混ぜる
    IR2〜3でじっくり煮込むと玉ねぎが溶けてタンが箸で切れるほど柔らかくなります♡

    • タンシチュー ビーフシチュー 簡単 QC作り方4写真

コツ・ポイント

お肉はしっかり浄水につけて何度か水を変える。
焦がさないように煮込み、もし焦げてしまったら焦げは取らずに鍋を変える
ビーフシチューのもとはとにかく高くて添加物のないものを使う。
お肉にかなり強めに塩胡椒する

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ともぞーきっちん
ともぞーきっちん @cook_40120275
2018/01/15 19:25に公開
美と食のスペシャリストtomozo_Kitchen週に一度の健康cook🛍️楽天ルームに調味料などおすすめアイテム載せてますTOMOZO_KITCHENマクロビオティックセラピストファスティングマイスターネイリストアイリスト etc,.一児の母です。体の中から綺麗に、健康になる食事カラダが喜ぶ食事カロリーオフまごわやさしい大豆ミート子供のための健康ごはん見た目も美味しい彩り発酵食調味料はいいものを。日々作ってます(^^)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20139865
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