CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
チルカーノ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
チルカーノ-レシピのメイン写真

チルカーノ

めぐすたこみだ
めぐすたこみだ @cook_40212467

(魚のアラのスープ) 魚のアラが安い時にオススメ。ペルー料理です。
このレシピの生い立ち
この料理もペルー人の友人が作ってくれた思い出料理で、スペイン語からの翻訳レシピです。ライムとありますが、うちではレモンでしか作ったことがないし、ポロネギも知らないです。スーパーでアラが安い時に作ります。間違っているところは教えてくださいね。

(魚のアラのスープ) 魚のアラが安い時にオススメ。ペルー料理です。
このレシピの生い立ち
この料理もペルー人の友人が作ってくれた思い出料理で、スペイン語からの翻訳レシピです。ライムとありますが、うちではレモンでしか作ったことがないし、ポロネギも知らないです。スーパーでアラが安い時に作ります。間違っているところは教えてくださいね。

もっと読む

チルカーノ

めぐすたこみだ
めぐすたこみだ @cook_40212467

(魚のアラのスープ) 魚のアラが安い時にオススメ。ペルー料理です。
このレシピの生い立ち
この料理もペルー人の友人が作ってくれた思い出料理で、スペイン語からの翻訳レシピです。ライムとありますが、うちではレモンでしか作ったことがないし、ポロネギも知らないです。スーパーでアラが安い時に作ります。間違っているところは教えてくださいね。

(魚のアラのスープ) 魚のアラが安い時にオススメ。ペルー料理です。
このレシピの生い立ち
この料理もペルー人の友人が作ってくれた思い出料理で、スペイン語からの翻訳レシピです。ライムとありますが、うちではレモンでしか作ったことがないし、ポロネギも知らないです。スーパーでアラが安い時に作ります。間違っているところは教えてくださいね。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3,4人分
  • 魚のアラ 小ボールに1杯くらい
  • 玉ねぎ 1/2個
  • セロリの茎 (粗みじん切り) 1本分
  • ニンニク (スライス) 2かけ分
  • ポロネギ(あれば)粗みじん 1/2本分
  • 塩コショウ 適量
  • パセリ茎 3本くらい
  • 茹でたジャガイモ 2個分
  • 葱 1本
  • パセリの葉 適量
  • ライムかレモン 1個
  • 魚の身(あれば適宜) 数切れ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋に冷水を張り、アラ、セロリの茎、玉ねぎ、ニンニク、ポロネギ、ひねったパセリ茎を入れ、火にかける。25~30分ぐらい。

    • チルカーノ作り方1写真
  2. 2

    グラグラしてきたら少しアクを取り火を弱める。さらに10分ほど加熱し、アラのエキスをよく出す。

    • チルカーノ作り方2写真
  3. 3

    アラや野菜を取り出し、キレイなスープとなったら、塩コショウで味付け。

    • チルカーノ作り方3写真
  4. 4

    具として、また味の足しに追加で魚の身を入れることもあるようです。

    • チルカーノ作り方4写真
  5. 5

    茹でたジャガイモを入れます。(ご飯やスパゲッティ、yucaを入れることもできます)

    • チルカーノ作り方5写真
  6. 6

    最後にネギ・パセリの葉を入れ、ライム(レモン)を絞ってスープへ入れる。

  7. 7

    お皿に盛り付け。

    • チルカーノ作り方7写真

コツ・ポイント

アラを煮るには冷水からというのが原則とのことです。ジャガイモやご飯や麺はあるもので良いです。ライムは原語のスペイン語レシピにありましたが、うちではレモンでしか作ったことないです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

めぐすたこみだ
めぐすたこみだ @cook_40212467
2017/02/11 13:17に公開
南米スペイン語を勉強している関係で、南米料理に、特にペルー料理に関心があります。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単2歳も大好きベイクドチーズケーキ
  2. パプリカのグラタン焼き
  3. 減塩&ヘルシー!生姜香る‼️ サバと大根煮
  4. 夏野菜たっぷり簡単定番のトマトパスタ
  5. 夏野菜の簡単万能トマトソース
  1. 簡単♡ししとうとウインナー炒めたやつ♡
  2. 。✱冷凍いちごで絶品イチゴジャム✱。
  3. *1歳のバースデーケーキ*
  4. 混ぜるだけ♫オレオで濃厚簡単チョコサラミ
  5. バレンタインに簡単大量トリュフチョコ!
  6. One pan breakfast hash
  7. One pan Baked Chicken and veggies
  8. Vegan Meatballs Spaghetti
  9. Malaysian Cake - Kek Sarang Semut
  10. Brad's black eyed peas
  1. 超簡単!超美味!豆乳豆腐のお味噌汁♡
  2. 放ったらかしで煮崩れなし!赤魚の煮付け☆
  3. アンティクーチョ
  4. 甘酒でカップケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20141398
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close