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炒り豆腐のようなもの。
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炒り豆腐のようなもの。-レシピのメイン写真

炒り豆腐のようなもの。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

肉っ気無しですが、よかったらどうぞ!
このレシピの生い立ち
巷で売っていた“10種の具材の入った炒り豆腐”をネタ元にして、なるだけ種類を増やすべく作ってみました。味は薄めかな?

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

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材料

  • 木綿豆腐 1丁
  • ごま油 大さじ1
  • ごぼう 100g
  • れんこん 100g
  • にんじん 50g
  • ひじき 50g
  • 大豆 60g
  • 卵 1個
  • 青ねぎ 適宜
  • ★だし汁 100cc
  • ★しょうゆ麹 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖(きび糖) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐の水抜きをします。半日前くらいから、キッチンペーパーなどをかけた豆腐に重しを乗せて、じわじわ水を抜きます。

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方1写真
  2. 2

    ごぼうは笹がきにして、水にさらして灰汁を抜き、にんじんは4~5㎝長の薄切り、れんこんは3~4㎜厚で適当に切り、炒めます。

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方2写真
  3. 3

    水抜した豆腐を投入し、木べらなとで適当な大きさに崩します。

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方3写真
  4. 4

    ドライパックのひじきと大豆を投入して、さらに炒めます。

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方4写真
  5. 5

    ★を合わせたものを流し込みます。

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方5写真
  6. 6

    汁気がなくなる一歩手前くらいまで…。

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方6写真
  7. 7

    仕上げに溶き卵を回しかけ、全体に絡め、青ネギを刻んで散りばめます。

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方7写真
  8. 8

    出来上がりです♪

    • 炒り豆腐のようなもの。作り方8写真

コツ・ポイント

あらかじめ水を抜いた木綿豆腐を使います。今回は鶏肉とか豚肉を使いませんでしたが、お肉を使うのもアリです。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2018/01/14 14:19に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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