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サッと簡単☆麻婆豆腐もどき
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サッと簡単☆麻婆豆腐もどき-レシピのメイン写真

サッと簡単☆麻婆豆腐もどき

☆卯咲☆
☆卯咲☆ @cook_40283324

時間が無いときに、サッと簡単に出来る逸品!豆板醤でなんちゃって麻婆豆腐☆
このレシピの生い立ち
外で食べる麻婆豆腐は辛いので、具だくさんで程よい辛さの麻婆豆腐が食べたくて、知人から豆板醤を教えて教えてもらって作りました(*´ω`*)

時間が無いときに、サッと簡単に出来る逸品!豆板醤でなんちゃって麻婆豆腐☆
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サッと簡単☆麻婆豆腐もどき

☆卯咲☆
☆卯咲☆ @cook_40283324

時間が無いときに、サッと簡単に出来る逸品!豆板醤でなんちゃって麻婆豆腐☆
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外で食べる麻婆豆腐は辛いので、具だくさんで程よい辛さの麻婆豆腐が食べたくて、知人から豆板醤を教えて教えてもらって作りました(*´ω`*)

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材料

3~4人
  1. たまねぎ(長ネギ) 中1個(1本)
  2. 鳥ひき肉 130~150グラム
  3. 豆腐 1丁
  4. しいたけ 4~5個
  5. ニンニク ひとかけ
  6. 豆板醤 小1
  7. みそ 大1
  8. 油 適量
  9. 酒 適量
  10. お好みのだし(塩無添加、顆粒) 適量
  11. 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    たまねぎ、しいたけ、豆腐を食べやすい大きさ、にんにくはみじん切りにする。

    みそと豆板醤を合わせ、片栗粉を水で溶いておく

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、にんにくをサッと炒める。

    • サッと簡単☆麻婆豆腐もどき作り方2写真
  3. 3

    たまねぎ、しいたけを炒める。ある程度しんなりしたら、酒を入れて蓋をしめ、蒸し焼きにする。(普通に炒めても大丈夫)

    • サッと簡単☆麻婆豆腐もどき作り方3写真
  4. 4

    たまねぎとしいたけが柔らかくなってきたら、だしを入れて混ぜる。(残った水分で溶かす)

  5. 5

    ひき肉を入れ、炒める。色が変わったら、合わせておいたみそと豆板醤を回しいれ、全体に馴染ませる。

    • サッと簡単☆麻婆豆腐もどき作り方5写真
  6. 6

    豆腐を入れ、崩さない様にサッと混ぜる。
    豆腐から水分が出るが、餡が多いのが好みの場合は水を入れる。(具の1/3~半分)

    • サッと簡単☆麻婆豆腐もどき作り方6写真
  7. 7

    豆腐に火が通り、グツグツ煮たったら水溶き片栗粉を回し入れ、サッと混ぜる。

    • サッと簡単☆麻婆豆腐もどき作り方7写真

コツ・ポイント

夏の長ネギは固いので、うちではたまねぎです。お肉も鳥ではなく、お好みでどうぞ(*^^*)
調味料は目安です。いつも目分量なので……。

水分や水溶き片栗粉を調節して、好みの餡の固さを探してみてください。

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☆卯咲☆
☆卯咲☆ @cook_40283324
2016/07/22 08:30に公開
米粉とおからで作るヘルシー料理に凝っています!簡単でおいしいレシピを色々と試させてもらってます。
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