チキンとゴロゴロ野菜のトマト煮込みスープ
料理Tuberとしや @cook_40098889
ヘルシースープ、チキンとゴロゴロ野菜のトマト煮込みスープ
このレシピの生い立ち
トマトが高騰しているので、トマト缶をつかってダイエット料理を考えて、思いついた料理です。
チキンとゴロゴロ野菜のトマト煮込みスープ
ヘルシースープ、チキンとゴロゴロ野菜のトマト煮込みスープ
このレシピの生い立ち
トマトが高騰しているので、トマト缶をつかってダイエット料理を考えて、思いついた料理です。
作り方
- 1
水を温めコンソメを入れる。
-
- 2
鶏もも肉を入れ火を通す。
-
- 3
鶏もも肉に火が通ったら、★を入れクレイジーソルトを入れて煮込む。
-
- 4
野菜を煮込んだら、トマト缶を入れ煮込む。
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- 5
煮込み終ったら火を止め、オリーブオイルを入れる。
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- 6
器に盛付、イタリアンパセリをふりかけ出来上がり。
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コツ・ポイント
水を多めに入れて、コンソメを追加して、好みで少し液多めのスープにしてもOKです。
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