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ケチャップ風味の焼おにぎり(こどもご飯)
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ケチャップ風味の焼おにぎり(こどもご飯)-レシピのメイン写真

ケチャップ風味の焼おにぎり(こどもご飯)

よここ♪
よここ♪ @cook_40143593

ちょっと残ったオカズを使った、洋風焼おにぎりです♪おこげが香ばし~♪
このレシピの生い立ち
ちょっと残ったオカズで、ケチャップライスにしようかと思いましたが、炊いていたご飯が柔らかめだったので、いっそおにぎりに…いや、これを焼いたら美味しいかも!あら、美味し(*^^*)

ちょっと残ったオカズを使った、洋風焼おにぎりです♪おこげが香ばし~♪
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ちょっと残ったオカズで、ケチャップライスにしようかと思いましたが、炊いていたご飯が柔らかめだったので、いっそおにぎりに…いや、これを焼いたら美味しいかも!あら、美味し(*^^*)

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ケチャップ風味の焼おにぎり(こどもご飯)

よここ♪
よここ♪ @cook_40143593

ちょっと残ったオカズを使った、洋風焼おにぎりです♪おこげが香ばし~♪
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ちょっと残ったオカズで、ケチャップライスにしようかと思いましたが、炊いていたご飯が柔らかめだったので、いっそおにぎりに…いや、これを焼いたら美味しいかも!あら、美味し(*^^*)

ちょっと残ったオカズを使った、洋風焼おにぎりです♪おこげが香ばし~♪
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ちょっと残ったオカズで、ケチャップライスにしようかと思いましたが、炊いていたご飯が柔らかめだったので、いっそおにぎりに…いや、これを焼いたら美味しいかも!あら、美味し(*^^*)

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材料

  1. ご飯(柔らかめ) 適量
  2. 残り物のおかず等なんでも 適量
  3. ケチャップ お好きな量
  4. 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    入れたいオカズを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    少量の油をひいたフライパンに具材をいれて炒める

  3. 3

    冷やご飯なら、電子レンジで温めてから2入れて、全体が混ざるように炒める。

  4. 4

    塩胡椒をし、ケチャップを入れて炒め、ケチャップが全体に混ざったら、火を止めて手で触れるまで置いておく。

  5. 5

    手で触れるようになったら、好きな大きさに形成して、オリーブオイルなどを引いたフライパンで焦げ目ができるくらい焼く

  6. 6

    出来上がり!

  7. 7

    写真の具材は、朝食べ残ったほうれん草のごま和えと、残っていたチキンカツ、冷凍コーンです♪

  8. 8

    チャーハンにあう具材なら、なんでもいけると思います。子どもが食べ残したものを入れて、昼ごはんやオヤツに~(^^)

コツ・ポイント

ケチャップは風味程度に入れたので、写真の見た目の色は薄めです。調節してください。
粉チーズとか、ピザ用チーズとか入れたら更に美味しそう!

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よここ♪
よここ♪ @cook_40143593
2018/02/20 04:32に公開
レシピを見ていただいてありがとうございます♪ヘルシー!美味しい!簡単!が料理テーマです。家族と自分の健康が第一です☆
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