ごぼう、ささがき。
人参、千切り。
いんげん、3cmほどに。
こんにゃく、薄切りに細かく。
準備してお湯を沸かす。

ごぼう、こんにゃく（タイマー時間4分）→人参3分→いんげん2分の順にお湯に入れ茹でる。
（時間差でトータル3、4分）

茹で上がったら、水にさらして、熱を取り、色止め。

ボウルに、マヨネーズ、味噌、醤油、一味、黒胡椒、ごま油を合わせて、熱の取れた3を加える。

盛り付けて、ゴマであしらったら出来上がり！