ノンフライ♬ フライドポテト

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

ノンフライでもジャンクフードみたいに美味しいです♬
このレシピの生い立ち
脂質を抑えて安心なポテトフライが食べたくて考案しました。

ノンフライ♬ フライドポテト

ノンフライでもジャンクフードみたいに美味しいです♬
このレシピの生い立ち
脂質を抑えて安心なポテトフライが食べたくて考案しました。

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材料

4個分
  1. じゃがいも 4個
  2. 塩胡椒 少々
  3. ブラックペッパー 少々
  4. オリーブオイル 大1から2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮付きのままタワシで綺麗に土を落とし 芽は くり抜きます。

  2. 2

    1個を半分に切りさらに4等分のくし切りにします。

  3. 3

    鉄板にクッキングシートを敷きじゃがいもを並べ軽く塩胡椒をかけ オリーブオイル大1を全体に少しずつかけます。

  4. 4

    上段でピザキーで焼いたら完成です。

コツ・ポイント

表面がカラッと少し黒く焼けた位がホクホクして美味しいです。

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ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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