レンコンのナムル

タートル7
タートル7 @cook_40051962

レンコンの歯ごたえが止まらずさっぱり食べられます。
このレシピの生い立ち
韓国料理にはまり…
料理教室でならったものをアレンジしました。

レンコンのナムル

レンコンの歯ごたえが止まらずさっぱり食べられます。
このレシピの生い立ち
韓国料理にはまり…
料理教室でならったものをアレンジしました。

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材料

2人分
  1. レンコン 小さめ1本
  2. いんげん 4本
  3. 長ネギみじん切り 1/2本
  4. ニンニクすりおろし 少々
  5. すりすりごま 大さじ1.1/2
  6. 醤油 大さじ1
  7. 砂糖 こさじ1
  8. 炒め用ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    レンコンは半月の薄切りにする。酢水につけておく。
    いんげんは筋をとって、2cm位に切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ熱したら、水気を切ったレンコン、いんげんを入れ2~3分炒める

  3. 3

    ボールにネギ→ニンニク→すりごま→醤油→砂糖の順に入れてよくもみこむ。

  4. 4

    3に炒めたレンコンを入れて、よくもんで出来上がりを

コツ・ポイント

調味料を1つずつ足してまぜるのが大切です。

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タートル7
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小さい頃から食べることが大好きです。母のお手伝いをした事を思い出しながら料理を作っています。食材のムダを減らして、食品ロスを減らすことを心がけています。簡単で、「おいしい」と言ってもらえるもの、沢山作っていきたいです❤クックパッドブログ始めました♪
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