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バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐
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バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐-レシピのメイン写真

バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐

ムマコ
ムマコ @cook_40268630

赤ワインとバルサミコ酢で奥深い、醤油ベースの甘酸っぱいタレが豚肉とよく合います⭐
おもてなしにも♪
甘めの味付けです♡
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赤ワインとバルサミコ酢で奥深い、醤油ベースの甘酸っぱいタレが豚肉とよく合います⭐
おもてなしにも♪
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バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐

ムマコ
ムマコ @cook_40268630

赤ワインとバルサミコ酢で奥深い、醤油ベースの甘酸っぱいタレが豚肉とよく合います⭐
おもてなしにも♪
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おもてなしにも♪
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材料

2~3人分
  1. 豚肉肩ロースブロック 300~350g
  2. 塩コショウ 少々
  3. 薄力粉 大さじ1
  4. サラダ油 大さじ1/2
  5. ⚪バルサミコ酢、醤油、蜂蜜 各大さじ1
  6. ⚪赤ワイン 大さじ2
  7. ⚪砂糖 少々~大さじ1/2 ※コツ参照
  8. ⚪ニンニク 少々
  9. ⚪ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    お肉の脂身と赤身の境目を包丁でブスブスとさして、包丁の背で叩く。

    1.5~2cm幅位に切り、塩コショウをし5分ほどおく

    • バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐作り方1写真
  2. 2

    薄力粉を薄くまんべん無くまぶし、油を敷いて、弱火~弱めの中火で焼き色が付くまで焼く。

    • バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐作り方2写真
  3. 3

    ひっくり返し、蓋をして弱火で3分焼く

    • バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐作り方3写真
  4. 4

    蓋をとって、揺らしながら強めの中火で15秒焼く

    • バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐作り方4写真
  5. 5

    一旦お皿に移す。

    • バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐作り方5写真
  6. 6

    肉を焼いたフライパンの余分な油があれば軽ーくふき、⚪を全て入れ煮詰める。

    油は綺麗に拭き取らないで⭐

    • バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐作り方6写真
  7. 7

    タレが煮詰まったら、火を止め肉を戻し、タレを絡めて、出来上がり♪

    • バルサミコソースの⭐こってりトンテキ⭐作り方7写真

コツ・ポイント

我が家は砂糖大さじ1/2で、甘めです。
お好みで砂糖の調整お願いします。

お肉は火が強いと硬くなりますので、弱めで根気よくお願いします。

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ムマコ
ムマコ @cook_40268630
2019/10/05 14:35に公開
フルタイム共働き、小学生男子のママです🌼毎日習い事の送迎に追われながら、節約を心がけ、作り置きをして平日を乗り切っています笑皆さんのレシピに日々助けられています✨✨しばらくレシピ書きお休みしていましたが、また覚書としてちょくちょく載せていこうと思います♪我が家は甘めで、わりと薄味を目指しています。♡いいねやフォロー、つくれぽ頂いた皆様ありがとうございます(^^) 楽しく拝見させて頂いております(^^)
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