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レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】
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レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】-レシピのメイン写真

レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

豆腐を加えて、レンジ調理で作る、フワッと柔らかな簡単茶碗蒸しです。
このレシピの生い立ち
以前、茶碗蒸しに豆腐を加えて作っていた時に、混ぜちゃえば良いのでは?と思い作ったら、フワッとしていて美味しかったんです。
帆立を加えているので、帆立の出汁が出て美味しいんです。

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帆立を加えているので、帆立の出汁が出て美味しいんです。

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レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

豆腐を加えて、レンジ調理で作る、フワッと柔らかな簡単茶碗蒸しです。
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以前、茶碗蒸しに豆腐を加えて作っていた時に、混ぜちゃえば良いのでは?と思い作ったら、フワッとしていて美味しかったんです。
帆立を加えているので、帆立の出汁が出て美味しいんです。

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材料

4人分(4つ分)
  • 絹豆腐 1丁(350g)
  • 帆立(刺身用・具用) 6個(120g)
  • 椎茸 4枚
  • ●卵 4個
  • ●薄口醤油・みりん 小匙2.5
  • ●だし顆粒 小匙2
  • ●塩 ひとつまみ
  • こめ油(又はサラダ油) 小匙1/2
  • 帆立(刺身用・あん用) 4個(80g)
  • ◯水 200ml
  • ◯白だし(16倍濃縮) 大匙1
  • ◯薄口醤油・だし顆粒 各小匙1/4
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 小ねぎ(小口切り) 適量
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作り方

  1. 1

    椎茸は薄切りにする。具の帆立は4等分に、あんの帆立は半分に切る。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、軽く水気を切った豆腐を加え、ホイッパーでよく混ぜる。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方2写真
  3. 3

    ●を加えてよく混ぜ合わせ、椎茸・具の帆立を加えて軽く混ぜる。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方3写真
  4. 4

    底の丸い器にラップを大きめに敷き詰め3をそれぞれに注ぐ。上からフワッとラップをして1つずつレンジで1分50秒〜2分加熱。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方4写真
  5. 5

    小鍋に油を熱し、あんの帆立の表面をサッと焼く。◯を加えて煮立て、水溶き片栗粉を加える。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方5写真
  6. 6

    素早く混ぜ合わせ、とろみが出てから30秒程煮立てて火を止める。(あん完成)

  7. 7

    4の加熱が終わったら、爪楊枝でラップにプスプスと数ヵ所穴を開けて、2〜3分置く。

  8. 8

    表面のラップを外し、別の器に裏返して取り出してラップを外す。あんを掛け、帆立・小ねぎを盛る。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方8写真
  9. 9

    ※1 面倒な方は、ラップを敷かずにそのまま流し込んで、ラップをしてレンジ加熱して下さい。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方9写真
  10. 10

    ※2 その後ラップを外し、あんを掛けます。

    • レンジで簡単♪【豆腐卵蒸し】作り方10写真

コツ・ポイント

豆腐の水切りは不要です。

レンジは600wです。

今回は、簡単にレンチンで作っていますが、普通の茶碗蒸しの様に蒸して作っても◎です。その場合は10分程蒸して下さい。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2019/10/05 21:42に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

しいたけ 卵 絹ごし豆腐 こねぎ 刺身 こめ

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