えのきのオリーブオイル炒め

簡単ニンニク炒め おつまみにも☆

カリフラワーが一番美味しい食べ方！と家族は思ってます！！

余った2種類の食材で、簡単に副菜を作ります！野菜ときのこの組み合わせは栄養価もGood♡

毎日、毎食、きのこが食べたい娘のために一度に作ることにしました。歯ごたえがあって、う～ん、おいしい♪

増量えのきをお安く買ったので、あと一品に簡単な炒め物に。。。

たらの芽を新鮮なイカと炒めて、ちょっぴり洋風に仕上げました。パンとも良く合います。茹でたスパゲッティと合わせても◎です

えのき茸をパパっと炒めて作る逸品です。

ご飯にもパンにも合います。お弁当のすき間埋めにもぴったりです。卵焼きにいれてもおいしいです。

時間がない時でもえのきがあれば直ぐに一品作れます。冷えても美味しいのでお弁当のすき間うめにも丁度いいです(^ ^)

キノコはやっぱり炒め物♪どのキノコでもおいしいヨ♪お弁当にもどうぞ♪

たらこｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨのようなお味☆レモンをかけてもおいしいかも♪明太子は大目に作りました。

冷蔵庫の残りもので。チャチャッと出来ます。