雑穀玄米で照りマヨチキンのおにぎらず

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材料

  1. 鶏胸肉 200g(1枚分)
  2. 片栗粉 適宜
  3. ごま油 適宜
  4. A)醤油・砂糖・酒 大2
  5. A)みりん・水 大1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をそぎ切りにし、片栗粉をまぶして胡麻油で焼く

  2. 2

    Aを加え、煮からめる

  3. 3

    手順は下記参考
    レシピID : 20151963
    ＊玄米＋赤米
    ＊レタス
    ＊マヨネーズ
    ＊照り焼きチキン
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