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レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ
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レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ-レシピのメイン写真

レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

スパイスクッキング インド式野菜炒め(サブジ)とバターで簡単に出来ちゃうレシピ。
バターとカレー風味に蜂蜜の甘みも~♡

このレシピの生い立ち
今がおいしいかぼちゃ♪
バターとカレー風味で、レンジ料理。
娘のリクエストで作ってみました。

スパイスクッキング インド式野菜炒め(サブジ)とバターで簡単に出来ちゃうレシピ。
バターとカレー風味に蜂蜜の甘みも~♡

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今がおいしいかぼちゃ♪
バターとカレー風味で、レンジ料理。
娘のリクエストで作ってみました。

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レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

スパイスクッキング インド式野菜炒め(サブジ)とバターで簡単に出来ちゃうレシピ。
バターとカレー風味に蜂蜜の甘みも~♡

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今がおいしいかぼちゃ♪
バターとカレー風味で、レンジ料理。
娘のリクエストで作ってみました。

スパイスクッキング インド式野菜炒め(サブジ)とバターで簡単に出来ちゃうレシピ。
バターとカレー風味に蜂蜜の甘みも~♡

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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/4個
  • ★溶かしバター 30g
  • ★スパイスクッキング インド式野菜炒め(サブジ) 1袋
  • ★蜂蜜 大さじ1
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはラップをし、500wのレンジで3分加熱し、1センチ幅の一口大に切る。

    • レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ作り方1写真
  2. 2

    ★しるしを混ぜ合わせる。

    • レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ作り方2写真
  3. 3

    1に2をかけ混ぜ合わせ、ふわりとラップをかけ、レンジで4~5分加熱し、7分くらいそのままにする。

    • レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ作り方3写真

コツ・ポイント

かぼちゃは大きさにより、レンジの加熱時間がことなります。
竹串を刺して、スッと通ればOK!

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とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
2014/09/11 10:04に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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このレシピのキーワード

かぼちゃ はちみつ スパイス バター

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