ブロッコリーを一口サイズに切ってレンジでチーン！だいたい１分半～２分。

じゃがいもを皮をむいて一口サイズに切ってレンジでチーン。だいたい４分～。

とうもろこしもレンジでチーン。生からだと１本３分～４分です。

あっためてる間に大きめなボールに玉ねぎスライスしてください。私はめんどうなので水にはさらしません。

あっためてった材料をどんどんボールの中に投入！全部揃ったら塩胡椒、マヨネーズ、プレーンヨーグルトを入れてまぜまぜ。