りんごの卵焼き

カニカマ２本使用。焼けたらラップにくるんで形を整える。冷蔵庫で冷やし、切ったら黒胡麻を置く。

ウズラベーコン焼き

ベーコンを縦半分に切り、ウズラの卵を巻き爪楊枝で止めて焼くだけ。

オクラの豚肉巻き

オクラは塩揉みして湯がく。
塩コショウした豚肉で巻き、焼く。

卵サンド

卵を湯で砂糖とマヨネーズで味を整える。

ハムチーズサンドイッチ

レタスを敷き、ハムとチーズを乗せる。

チキンサンドイッチ

前日にチキンを仕込む。
塩、酒、ハーブソルトを揉み込み冷蔵庫で寝かす。
蒸す。
レタスの上に乗せる

キンパ
胡麻油と塩で味付け。
中に入れる具はあるもので。

おにぎり

カニカマでハチマキをつくり、かおのパーツをつける