鍋にお湯を沸かして塩をひとつまみ入れ、パスタを少し柔らかめに茹でる

にんにくを潰してみじん切りにする

フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを少し色が付くまで熱する

トマトとアボカドを食べやすい大きさに切る(好みの大きさでOK！)

ボウルに熱したオリーブオイルとにんにくをうつして、切ったトマトとアボカド、ツナを入れる

ポン酢、レモン汁、塩コショウを加えて混ぜる

パスタをざるにあげ、冷水でしめる

6にパスタを加えて、混ぜれば出来上がり☆