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ご飯がすすみます さんまのピリ辛黒酢煮
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ご飯がすすみます さんまのピリ辛黒酢煮-レシピのメイン写真

ご飯がすすみます さんまのピリ辛黒酢煮

ゆきながまり
ゆきながまり @cook_40054367

美味しい脂ののったさんまを豆板醤と黒酢でさっぱりと煮ました 美味しい大人の味です
料理研究家 行長万里
このレシピの生い立ち
塩焼きにあき、さっぱり頂きたいと思い考えました。

美味しい脂ののったさんまを豆板醤と黒酢でさっぱりと煮ました 美味しい大人の味です
料理研究家 行長万里
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塩焼きにあき、さっぱり頂きたいと思い考えました。

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ご飯がすすみます さんまのピリ辛黒酢煮

ゆきながまり
ゆきながまり @cook_40054367

美味しい脂ののったさんまを豆板醤と黒酢でさっぱりと煮ました 美味しい大人の味です
料理研究家 行長万里
このレシピの生い立ち
塩焼きにあき、さっぱり頂きたいと思い考えました。

美味しい脂ののったさんまを豆板醤と黒酢でさっぱりと煮ました 美味しい大人の味です
料理研究家 行長万里
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塩焼きにあき、さっぱり頂きたいと思い考えました。

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材料

2人分
  1. さんま 2尾
  2. 水 1/2カップ
  3. 酒 1/4カップ
  4. 黒酢 大さじ1・1/2
  5. しょうゆ 大さじ1・1/2
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 塩 少々
  8. しょうが千切り 1片
  9. 豆板醤 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

     さんまは頭とはらわたを取り、3等分に切る。

  2. 2

    鍋に調味料としょうが、豆板醤を入れて煮立て、1を入れて、おとしぶたをし、中火で13分煮る。

  3. 3

    器に盛り、煮汁を煮詰めたものをかける。

コツ・ポイント

さんまは煮汁が煮立った所に加えると臭くなりにくく美味しく仕上がります。

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ゆきながまり
ゆきながまり @cook_40054367
2014/09/14 07:19に公開
料理研究家の行長万里(ゆきながまり)です。全国47都道府県すべて行って、美味しいものたべました。島根、東京 神奈川、長野、徳島、鹿児島、京都、イタリアに住み、現在は食品ロスの削減のお料理を中心に活動しています。東京、長野、徳島、鹿児島、岩手でお料理番組出演。安くて、簡単 美味しい楽しい、目から鱗の料理が得意です。https://yukinaga-mari.com
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