今回使う商品はケンミン 高タンパクめんです。

ゆでだこは5mm、サーモンはサイコロカット、にんにくは輪切り、生バジルは1枝を粗みじん切りする。にんじんはすりおろす。

鍋にオリーブ油を熱し、にんにくを炒めて香りがしてきたら火を止めて冷ます。

ミニトマトは湯通して4等分に切り、調味料Aと和えて冷蔵庫で冷やす。

4が良く冷えたら、3とたことサーモン、粗みじん切りしたバジルとよく和えて再度冷蔵庫で冷やす。

高タンパクめんは商品裏面のもどし方で5分ゆでもどして水洗いし水気を切る。めんを5とよく混ぜ合わせる。

器に盛りつけてバジル、すりおろしたにんじんを添える。