即席★白ねり胡麻と大葉の棒棒鶏

Name: 即席★白ねり胡麻と大葉の棒棒鶏
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1本; 大葉 3枚; 鶏胸肉 70g; 白ねりごま お好み; 白炒りごま 少々; 鷹の爪 少々; ポン酢 お好み

余熱調理でお肉やわらか！！
手抜きに見えない簡単レシピ★
このレシピの生い立ち
とにかく早く！おいしく！！
香味野菜や胡麻の高い抗酸化作用で
アンチエイジングしながら
きゅうりでデトックス
鶏肉で美肌になりましょう〜＾＾

材料

1人前

きゅうりに梅肉を和えて、
刻み海苔ものせたら最強だったかも> <
食レポお待ちしております！

ベジギャル @cook_40229468

2019/11/25 14:39に公開

お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)

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