パゲティーは　大なべに塩を入れて沸騰したところに入れて、パッケージの指示通りの時間調理する。にんにく　しいたけは薄切りに

フライパンに　オリーブオイル　大さじ２を入れて　スライスしたにんにくを入れ　ここで火にかける。

焦がさないように中火の弱火でにんにくを炒め、トマトときのこを加えさらにいためる。

汁気を切ったツナを加えさらに炒め、昆布茶を振り掛ける。

醤油を加え、シーズニングソルトで味を調える。汁気が少ない場合は、パスタを湯がいた茹で汁を少し足して伸ばす。