グルテンフリーベジタリアンおからナゲット

ＲＥ～Ｉ！
ＲＥ～Ｉ！ @cook_40177624

ひよこ豆のおからを使って簡単ファラファオのようなナゲット
このレシピの生い立ち
ひよこ豆が好きでよく作るレシピ

グルテンフリーベジタリアンおからナゲット

ひさかた's cooksnap of when they made グルテンフリーベジタリアンおからナゲット.
ノッツ's cooksnap of when they made グルテンフリーベジタリアンおからナゲット.
ＲＥ～Ｉ！
ＲＥ～Ｉ！ @cook_40177624

ひよこ豆のおからを使って簡単ファラファオのようなナゲット
このレシピの生い立ち
ひよこ豆が好きでよく作るレシピ
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

４人分
  1. ひよこ豆おから ３００グラム　水分よく切る
  2. 卵 ２個
  3. カレーパウダー 大さじ１
  4. マスタードシード 小さじ１強
  5. 塩 小さじ１弱～お好み
  6. ガーリック 小さじ１
  7. コーンスターチ 大さじ１

作り方

  1. 1

    すべての材料をボウルに入れてぐるぐるかき混ぜる

  2. 2

    多めの油で揚げ焼きに、焼き色がつけば出来上がり

コツ・ポイント

シンプル簡単だけど、子供がバクバク食べてランチにも持っていけるお気に入り
レシピを編集
レポートを見る
共有
ひさかた's cooksnap of when they made グルテンフリーベジタリアンおからナゲット.
ノッツ's cooksnap of when they made グルテンフリーベジタリアンおからナゲット.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
ＲＥ～Ｉ！
ＲＥ～Ｉ！ @cook_40177624
に公開
ニュージーランドに住んでいます。こっちの材料で美味しく出来る物を模索中。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キュウリとエビのサンドイッチ
  2. 美味しい甘くないコーヒーゼリー
  3. キャベツとカニカマのパリパリ春巻き
  4. ぬって焼く！ズッキーニのツナチーズ焼き
  5. 冷凍揚げ茄子でパッパっと1品
  1. うどんだしで作る｜とろろなめこうどん
  2. 簡単鍋スープ(キムチ味)
  3. バターライスのチキントマトドリア
  4. うどんだしで作る|具だくさん野菜うどん