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さんまのオイル漬
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さんまのオイル漬-レシピのメイン写真

さんまのオイル漬

丸太朗
丸太朗 @cook_40279856

作った当初、オイルサんまーディンと呼んでいました!旬のサンマがたくさん手に入ったときに作りたいですね!(最近は高い!)
このレシピの生い立ち
過去にサンマの水揚げ量が多かったときに作成したレシピでした。
すっかり高い魚になってしまい躊躇することが多くなりましたが、このオイル漬が食べたくて多少高くてもサンマを買ってしまいます^^(魚屋なのに魚を買うのを躊躇って・・・笑)

作った当初、オイルサんまーディンと呼んでいました!旬のサンマがたくさん手に入ったときに作りたいですね!(最近は高い!)
このレシピの生い立ち
過去にサンマの水揚げ量が多かったときに作成したレシピでした。
すっかり高い魚になってしまい躊躇することが多くなりましたが、このオイル漬が食べたくて多少高くてもサンマを買ってしまいます^^(魚屋なのに魚を買うのを躊躇って・・・笑)

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丸太朗
丸太朗 @cook_40279856

作った当初、オイルサんまーディンと呼んでいました!旬のサンマがたくさん手に入ったときに作りたいですね!(最近は高い!)
このレシピの生い立ち
過去にサンマの水揚げ量が多かったときに作成したレシピでした。
すっかり高い魚になってしまい躊躇することが多くなりましたが、このオイル漬が食べたくて多少高くてもサンマを買ってしまいます^^(魚屋なのに魚を買うのを躊躇って・・・笑)

作った当初、オイルサんまーディンと呼んでいました!旬のサンマがたくさん手に入ったときに作りたいですね!(最近は高い!)
このレシピの生い立ち
過去にサンマの水揚げ量が多かったときに作成したレシピでした。
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材料

作りやすい分量
  1. さんま 4尾
  2.  塩 少々
  3. オリーブオイル 適量
  4. ローリエの葉 1枚
  5. 粒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    さんまは頭を落として内蔵を処理し、腹骨をすき取り半分に切ります。塩をふって1時間程おきます。

    • さんまのオイル漬作り方1写真
  2. 2

    鍋にクッキングシートを敷いて(あれば)水分を軽くふき取ったさんまを並べます。

    • さんまのオイル漬作り方2写真
  3. 3

    ひたひたのオリーブオイル、ローリエ、粒コショウを加え蓋をして弱火で10~15分程煮ます。

    • さんまのオイル漬作り方3写真
  4. 4

    そのまま冷まし、粗熱がとれたらオリーブオイルごと
    容器に入れて保存します。

    • さんまのオイル漬作り方4写真
  5. 5

    砕いてパスタに絡めたり、パンやクラッカーなどにのせてカナッペにしたり、そのまま野菜と一緒におつまみ感覚で食べるのもOK

    • さんまのオイル漬作り方5写真
  6. 6

    冷蔵庫でだいたい2週間ほど保存可能です。
    もっと長くストックしたい場合は冷凍でも大丈夫ですよ。

コツ・ポイント

火にかけるときは煮立たせないようにするのがポイントです。ゆっくり優しく暖めるイメージで!

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丸太朗
丸太朗 @cook_40279856
2019/11/28 03:08に公開

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