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小松菜ともやしのツナマヨ和え
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小松菜ともやしのツナマヨ和え-レシピのメイン写真

小松菜ともやしのツナマヨ和え

さとの台所
さとの台所 @cook_40276308

小松菜を子どもに食べてほしい!そんなときの一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
少し苦味の強い小松菜を買ってしまい、どうやったら食べやすいか試行錯誤してたどり着いたレシピです!
なので、大人はもちろん子どもにも好評です。

小松菜を子どもに食べてほしい!そんなときの一品です(*^^*)
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少し苦味の強い小松菜を買ってしまい、どうやったら食べやすいか試行錯誤してたどり着いたレシピです!
なので、大人はもちろん子どもにも好評です。

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小松菜ともやしのツナマヨ和え

さとの台所
さとの台所 @cook_40276308

小松菜を子どもに食べてほしい!そんなときの一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
少し苦味の強い小松菜を買ってしまい、どうやったら食べやすいか試行錯誤してたどり着いたレシピです!
なので、大人はもちろん子どもにも好評です。

小松菜を子どもに食べてほしい!そんなときの一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
少し苦味の強い小松菜を買ってしまい、どうやったら食べやすいか試行錯誤してたどり着いたレシピです!
なので、大人はもちろん子どもにも好評です。

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材料

3人分
  1. もやし 1/2袋
  2. 小松菜 2株
  3. ツナ(水煮) 1缶
  4. ゴマ 適量
  5. 醤油 大さじ1/2
  6. マヨネーズ ボウル2〜3周
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作り方

  1. 1

    もやしを洗い、小松菜は1㎝の長さに切る。

    • 小松菜ともやしのツナマヨ和え作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かし、小松菜ともやしを一緒に茹でる。
    ゆで時間は2分。

  3. 3

    茹で上がったら、よく水気を切ってボウルへ入れる。
    もやしの水分まで絞らないように!

  4. 4

    ボウルに、ゴマ、ツナ、醤油、マヨネーズを加えて混ぜたら完成。
    ツナの水気もよく切ること!

    • 小松菜ともやしのツナマヨ和え作り方4写真

コツ・ポイント

材料の水気をよく切ってください。
ツナは水煮の方があっさりと食べれます。

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さとの台所
さとの台所 @cook_40276308
2019/10/10 13:42に公開
岡山生まれ&岡山育ちの二児の母(*^^*)ワーママ奮闘中!!レシピノートに書き貯めたものを、載せていきます!とりあえずの時短一品、簡単煮込み料理、こだわりの一品等々、ワーママの技をシェアします☆☆基本的には保育園の子供でも、パクパク食べれるものを載せていきます!
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